Dobrodošli na spletni jogi v živo! Zelo smo veseli, da ste se spravili na blazino. Za ogled prakse kliknite povezavo v rubriki Modul na dnu opisa. Zagotovite si mirno okolje, ki vas bo pri praksi podprlo in naj vam joga dobro služi. Veseli bomo vsakega komentarja in povratne informacije – temu je namenjen CHAT, ki ga najdete pod videom.
Namaste! Vaša ejoga.si
Koliko časa trajajo prakse in kdaj potekajo v živo?
Prakse spletne joge v živo trajajo 60 – 75 minut in potekajo po sledečem urniku:
- Hatha Joga 1, vsak ponedeljek od 20.15 do 21.15
- Hatha Joga 2, vsak ponedeljek od 19.00 do 20.00
- Hatha Joga 3, vsak torek od 19.15 do 20.30 (do 1.2.2021 od 18.45 do 20.00)
*pridržujemo si pravico do prilagoditve termina prakse v živo v poletnem času (julij in avgust), v vsakem primeru vam bo naslednje prakse na voljo posnetek
Praktični napotki pred prakso:
- Priskrbite si primerno opremo za jogo. Priporočamo: blazino za jogo, 2 kvadra, trak za jogo, bolster. Vse lahko ugodno naročite v našem joga butiku.
- Vzemite si dobrih 60 minut časa zase in voljo, da storite nekaj zase.
- Poskrbite za okolje, ki vas bo podprlo in si zagotovite miren prostor.