Prijavite se za dostop do vaših kupljenih tečajev.

Dobro jutro! Začnite dan drugače in si namenite lahkotno jutranjo prakso joge.

Namensko izbrane vaje, asane in pranajama na koncu prakse, bodo postopoma pripravili vaše telo, um in duha na še en uspešen dan.

Blaž Jarc, učitelj joge iz Joga studia Sadhana je za vas izbral tehnike in pripravil pestro prakso, njeni blagodejni učinki vas bodo spremljali še dolgo v dan!

Potrebujete le 45 minut časa in močno voljo! Sporočite nam (komentarji spodaj), kako vam je šlo.

Ste vedeli? Praksa Joga za dobro jutro skupaj s prakso Joga za lahko noč tvori dvojček krajših in lahkotnih praks, ki je primeren tako za začetnike, kot za izkušene jogiste.

učitelj joge: Blaž Jarc, Joga studio Sadhana
izvedba in demonstracija: Tjaša Gaberšek, učiteljica joge
pripomočki: blazina za jogo, kvader, odeja
trajanje: 45 minut

Moduli