Tečaji

  • JUTRANJI JOGIJSKI RITUALI: 3 sklopi kratkih praks

    by mlampret
    3 Moduli
    • JUTRANJI JOGIJSKI RITUALI: 3 sklopi kratkih praks - 24,00 

    Tri jutranje prakse ti bodo v pomoč pri prebujanju in kvalitetnemu vstopu v nov dan. S pomočjo dihalnih tehnik in asan se prebudiš in že zjutraj narediš […]

  • Večerni jogijski ritual - sklop 3 praks

    by mlampret
    3 Moduli
    • VEČERNI JOGIJSKI RITUALI: 3 kratke prakse - 24,00 

    Tri večerne prakse so namenjene umiritvi telesa in uma pred spanjem. Pogosto je največji problem nespečnosti ravno nemiren um, ki nam ne dovoli, da bi se zazibali […]

  • Hatha Joga 3 , spletna vadba joge v živo

    by mlampret
    1 Modul
    • NADALJEVALNI PROGRAM JOGE / Hatha Joga / - 35,00 

    Dobrodošli! Prisrčno vas vabimo, da se nam pridružite pri spletni praksi joge V ŽIVO - Hatha Joga 3, joga za izkušene jogiste. Program odlikuje nazorno vodenje z demonstracijo in razlago. Ob sintezi znanja stopnje 1 in 2 dodajamo mnogo bolj kompleksne in subtilne jogijske tehnike, ki so primerne le za izkušene.Spletna vadba joge poteka enkrat tedensko v živo stopnji zahtevnosti, ki jo boste izbrali.Termini prakse so znani v naprej, posnetek vsake prakse vam bo na voljo še cel teden za primer, če ste prakso zamudili ali jo želite ponoviti.Več o programu preberite spodaj in se nam pridružite čimprej!

  • Hatha Joga 2 , spletna vadba joge v živo

    by mlampret
    1 Modul
    • ZA TISTE, KI ŽE NEKAJ ZNATE / Hatha Joga 2 / - 35,00 

    Dobrodošli! Prisrčno vas vabimo, da se nam pridružite pri spletni praksi joge V ŽIVO - Hatha Joga 2, za vadeče z nekaj predznanja. Program odlikuje nazorno vodenje z demonstracijo in razlago. Iz osnov, ki ste jih osvojili na začetnem tečaju joge prehajamo v bolj kompleksno prakso joge.Spletna vadba joge poteka enkrat tedensko v živo stopnji zahtevnosti, ki jo boste izbrali.Termini prakse so znani v naprej, posnetek vsake prakse vam bo na voljo še cel teden za primer, če ste prakso zamudili ali jo želite ponoviti.Več o programu preberite spodaj in se nam pridružite čimprej!

  • Hatha Joga 1 , spletna vadba joge v živo

    by mlampret
    1 Modul
    • ZAČETNI TEČAJ JOGE - Hatha joga - 35,00 

    Dobrodošli! Prisrčno vas vabimo, da se nam pridružite pri spletni praksi joge V ŽIVO - Hatha Joga 1, joga za začetnike. Program odlikuje nazorno vodenje z demonstracijo in razlago. Spletna vadba joge poteka enkrat tedensko v živo stopnji zahtevnosti, ki jo boste izbrali. Termini prakse so znani v naprej, posnetek vsake prakse vam bo na voljo še cel teden za primer, če ste prakso zamudili ali jo želite ponoviti.

  • Joga nidra - vodena sprostitev

    by Blaž Jarc
    1 Modul
    • Joga nidra - vodena sprostitev - 7,00 

    Vabimo vas, da se nam pridružite pri globokem sproščanju z zavedanjem. Joga nidra, je starodavna tehnika radža joge in je lahko bolj sproščujoča od spanja. Skozi globoko […]

  • Joga za obvladovanje strahu, tesnobe, zaskrbljenosti in stresa

    by mlampret
    6 Moduli
    • Joga za obvladovanje strahu, tesnobe, zaskrbljenosti in stresa - 65,00 

    Prisrčno pozdravljeni! Veseli smo, da ste se odločili storiti nekaj zase, veseli smo za vas! Pred prakso si zagotovite mirno okolje, ki vas bo podprlo in naj […]

  • Regenerativna joga, sklop 4/4: Praksa za nežen razteg nog, odpiranje kolkov in zdravo hrbtenico

    by mlampret
    1 Modul
    • Regenerativna joga, sklopi 1-4 - 51,00 
    • Regenerativna joga, sklop 4/4: Praksa za nežen razteg nog, odpiranje kolkov in zdravo hrbtenico - 15,00 

    Predstavitev prakse: Četrti sklop regenerativne joge je namenjen vsem, ki si želite malo več raztega v področju nog, zlasti v zadnji loži. Če veliko sedimo se prav […]

  • Regenerativna joga, sklop 3/4: Praksa proti izčrpanosti

    by Blaž Jarc
    1 Modul
    • Regenerativna joga, sklopi 1-4 - 51,00 
    • Regenerativna joga, sklop 3/4: Praksa proti izčrpanosti - 15,00 

    Predstavitev prakse: Tretji sklop regenerativne joge je zelo primeren za tiste dneve, ko si rečemo, da smo utrujeni do kosti in res potrebujemo počitek.Morda nimamo dovolj časa, […]

  • Regenerativna joga, sklop 2/4: Praksa za nežno odpiranje prsnega koša in kolkov

    by mlampret
    1 Modul
    • Regenerativna joga, sklopi 1-4 - 51,00 
    • Regenerativna joga, sklop 2/4: Praksa za nežno odpiranje prsnega koša in kolkov - 15,00 

    Predstavitev prakse: V drugem sklopu bomo nežno odpirali naš prsni koš in kolke. Vemo, da ob nepravilnem in dolgem sedenju zapiramo prsni koš, se sključimo v hrbtu. […]

  • Regenerativna joga, sklop 1/4: Praksa za popoldanski počitek oz. pripravo na spanje

    by Blaž Jarc
    1 Modul
    • Regenerativna joga, sklop 1/4: Praksa za popoldanski počitek oz. pripravo na spanje - 15,00 
    • Regenerativna joga, sklopi 1-4 - 51,00 

    Predstavitev prakse: Prvi sklop regenerativne joge (od štirih) je namenjen popoldanskemu počitku oz. umirjanju pred spanjem in je zelo primeren za vse, ki se težko umirite in […]

  • Večerna Sadhana - Joga za sprostitev (Sneža Vidovič, Joga studio Sadhana)

    by mlampret
    1 Modul
    • Večerna Sadhana - Joga za sprostitev (Sneža Vidovič, Joga studio Sadhana) - 10,90 

    Praksa bo z daljšim zadrževanjem podprtih inverznih položajev in izbranimi dihalnimi tehnikami podprla vaš limfni sistem, ki je tesno povezan z imunskim sistemom. Priporočamo vam, da jo […]

  • Joga za dobro jutro in Joga za lahko noč (2 tematski jogijski praksi)

    by mlampret
    2 Modula
    • Joga za dobro jutro in Joga za lahko noč (2 tematski jogijski praksi) - 19,90 

    Dobro jutro! Začnite dan drugače in si namenite lahkotno jutranjo prakso joge. Namensko izbrane vaje, asane in pranajama na koncu prakse, bodo postopoma pripravili vaše telo, um […]

  • Nadaljevalni tečaj joge - Hatha joga 2

    by mlampret
    12 Moduli
    • Hatha joga 2 - 89,90 
    ejoga.si blaž jarc

    Nadaljevalni tečaj joge – Hatha joga 2, ki sta ga za vas pripravila učitelja joge Sneža vidovič in Blaž Jarc, predstavlja novo poglavje vaše jogijske prakse. Ob […]

  • Podpora stopal in dlani (celostna praksa z razlago)

    by Blaž Jarc
    1 Modul
    • Podpora stopal in dlani (celostna praksa z razlago) - 9,90 

    Naučimo se, kako se v jogi pravilno postaviti – kako postaviti telo in pri tem zavzeti močno, stabilno držo in stav. Ključno pri tem je, da se […]

  • Začetni tečaj joge - Hatha joga 1

    by Blaž Jarc
    11 Moduli
    • Hatha joga 1 - 89,90 
    ejoga.si blaž jarc

    Začetni tečaj joge – Hatha joga 1 prinaša uporabno znanje dveh znanih učiteljev joge, Sneže Vidovič in Blaža Jarca iz Joga studia Sadhana. Tečaje je zasnovan tako, […]