Opis
IZBERITE NADALJEVALNI TEČAJ JOGE Z NEKATERIMI NAJBOLJŠIMI UČITELJI JOGE V SLOVENIJI
Nadaljevalni tečaj joge – Hatha joga 2, ki sta ga za vas pripravila učitelja joge Sneža vidovič in Blaž Jarc, predstavlja novo poglavje vaše jogijske prakse. Ob poznavanju vsebin spletnega tečaja joge Hatha joga 1 – začetni tečaj joge ta tečaj predstavlja nadgradnjo in učenje novih tehnik in položajev.
Tečaj vsebuje mnogo več kot le prakso asan – telesnih položajev. Prakse so podprte z nazorno demonstracijo in razlago anatomskih principov in dihalnih tehnik. Vsaka praksa je poglavje zase in pomeni gradnik celostne prakse joge posameznika. Pomemben del vsebin so tudi sproščanja, ki vas bodo na koncu prakse umirila in pospremila v življenje.
Tečaj je strukturiran tako, da praktikantu z izbranim sosledjem praks in potopno nadgradnjo, ob redni praksi, da kar največ. Vsak teden boste dobili dostop do nove prakse, joga pa naj postane vaša redna spremljevalka.
Nasvet učiteljev: Za še boljši učinek posamezne prakse ponovite večkrat!
Spoznajte učitelja:
Sneža Vidovič E-RYT 500 je učiteljica joge z več kot 25 leti izkušenj in ena od pionirk joge v Sloveniji. Je ustanoviteljica Joga studia Sadhana in avtorica programov Sadhana šole za učitelje joge in Joge po metodi Sneže Vidovič®. Poznana je po svojem unikatnem in poglobljenem razumevanju in poučevanju joge.
Blaž Jarc CYT300 in E-RYT200 je praktikant joge več kot 20 let ter senior učitelj joge v Joga studiu Sadhana preko 10 let. Poznan je po natančnem poučevanju joge, ki vedno upošteva zakonitosti telesa in gibanja za varno izvedbo.