Opis
Dobrodošli! Prisrčno vas vabimo, da se nam pridružite na spletnem začetnem tečaju joge. Program odlikuje nazorno vodenje z demonstracijo in razlago.
Kako podajamo znanje?
Jogo učimo na dveh stopnjah zahtevnosti:
- Hatha joga – joga za začetnike, začetni tečaj joge
- Hatha joga – joga za izkušene, nadaljevalni tečaj joge
Vsak teden boste v zavihku “VSEBINE” našli novo prakso, ki sledi našemu kurikulumu (programu vsebin). Vsaka praksa vam bo na voljo za ponovno izvedbo najmanj teden dni.
Kako izbrati ustrezen program – stopnjo zahtevnosti?
Vsem začetnikom priporočamo Hatha joga začetni tečaj, bolj izkušenim jogistom pa Hatha Joga nadaljevalni tečaj.
Kateri učitelji vodijo spletno prakso joge?
Spletni programi so specifika in zahtevajo posebno znanje in prilagoditve učitelja joge, zato bodo programe joge on-line vodili Sneža Vidovič, priznana učiteljica joge in meditacije z najboljšimi učitelji joge iz Joga studia Sadhana.
Komu priporočamo program?
Program spletne joge v živo priporočamo vsem, ki ste odločili za redno prakse joge v zavetju vašega doma. Namenjen je slehernemu posamezniku, ki se srečuje z obremenilnimi vplivi današnjega časa in želi poskrbeti za svoje dobro psihofizično stanje ter dobro počutje.
Kdaj lahko pričnem in kako se prijavim?
Pričnite takoj! Z nakupom boste takoj dobili dostop do spletne učilnice, kjer vas že čaka več posnetih praks joge.
Cena programa Spletna praksa joge v živo:
- 1-mesečna naročnina: 35,00€
- 6-mesečna naročnina: 179,00€
Praktični napotki pred prakso:
- Priskrbite si primerno opremo za jogo. Priporočamo: blazino za jogo, 2 kvadra, trak za jogo, bolster.
- Vzemite si dobrih 60 minut časa zase in voljo, da storite nekaj zase.
- Poskrbite za okolje, ki vas bo podprlo in si zagotovite miren prostor.
Za dodatna pojasnila nam pišite na info@ejoga.si